کارشناس ارشد روان‌شناسی مطرح کرد؛

آموزش مهارت «نه گفتن» از کودکی

شهناز
کارشناس ارشد روان‌شناسی گفت: پایه و اساس مقابله با آسیب‌هایی نظیر اعتیاد در دوران نوجوانی، در آموزش مهارت‌های رفتاری و ایجاد امنیت در دوران کودکی نهفته است.

به گزارش تهران پرس، شهناز خیرخواه با اشاره به نقش تعیین‌کننده همسالان در مسیر زندگی نوجوانان، گفت: خانواده باید از دوران کودکی، زیرساخت‌های ارتباطات اجتماعی فرزند را به‌گونه‌ای شکل دهد که در سال‌های حساس نوجوانی، حضور در جمع همسالان در شرایطی امن‌تر انجام گیرد.

وی با تبیین تأثیرات همسالان، افزود: دوستان می‌توانند به‌صورت مستقیم (مانند پیشنهاد مصرف مواد یا سیگار) و غیرمستقیم (از طریق تأیید رفتار‌های نادرست) بر رفتار نوجوان اثر بگذارند. از این رو، اگر پایه ارتباطات در کودکی درست بنا نشود، والدین در دوران نوجوانی با چالش‌های جدی در مدیریت روابط فرزندشان رو‌به‌رو خواهند شد.

او یادآور شد: ایجاد گروه‌های امن از جمله فعالیت‌های خانوادگی، فامیلی و ورزشی می‌تواند بستری فراهم کند که فرزند با افرادی در ارتباط باشد که خانواده نیز از آنها شناخت و احساس امنیت دارد. به گفته این کارشناس، داشتن این زیرساخت باعث می‌شود در موقعیت‌های بحرانی، والدین از موقعیت و جمعِ حضور فرزند خود آگاه باشند.

خیرخواه همچنین بر لزوم تبدیل شدن والدین به «نزدیک‌ترین دوست فرزند» تأکید کرد و گفت: «خانواده باید منشأ اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس باشد. آموزش‌های رفتاری اصلی در بزرگسالی انجام نمی‌شود، بلکه از همان دوران کودکی و از طریق مشاهده رفتار‌های والدین در جمع آغاز می‌شود.

این کارشناس در پایان با بازتعریف مهارت «نه گفتن»، تصریح کرد که این مهارت تنها یک پاسخ قاطع نیست، بلکه توانایی فرد برای ترک موقعیت‌های نامناسب، تغییر شرایط و اولویت‌بندی امور شخصی است که از طریق امنیت روانی در خانواده تقویت می‌شود.

انتهای خبر//ح. ع

 

کد خبر: ۹۴۹۹۲
۰۴ مهر ۱۴۰۵ - ۱۰:۴۳
save
email
اشتراک گذاری :
ارسال نظر
captcha