کد خبر: 165004
ف

حجاج بیت‌الله الحرام مراقب گرمازدگی باشند

معاون مرکز پزشکی حج و زیارت با تاکید بر اینکه حجاج باید مراقب گرمازدگی باشند،‌ توصیه‌هایی را برای جلوگیری از این عارضه و مقابله با آن ارائه داد.

حجاج بیت‌الله الحرام مراقب گرمازدگی باشند

به گزارش تهران پرس، دکتر پیرحسین کولیوند در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به گرمای هوای عربستان در زمان حج اظهار کرد: زائران در این سفر معنوی ممکن است دوره‌های آب و هوایی گرم شدیدتری را پیش رو داشته باشند؛ از همین رو باید بدانند که چگونه با این مسئله برخورد کنند و همچنین بدانند چه کسانی در معرض بیماری‌های مرتبط با گرما هستند.

وی ادامه داد: برخی از افراد از جمله افراد مسن و بالای ۷۵ سال، در معرض آسیب‌های جدی‌تری قرار دارند.   همچنین افرادی که بیماری‌های مزمن شدید دارند، مخصوصا بیماران دیابتی، قلبی، تنفسی و مشکلات حرکتی، افرادی که تحت درمان خاصی قرار دارند از جمله افرادی که داروهایی مصرف می‌کنند که باعث تعریق بیشتر و تغییر درجه حرارت بدن‌شان می‌شود (برای مثال داروهای ادرارآور، آنتی‌هیستامین‌ها، داروهایی که برای مهار تپش قلب و برطرف سازی آنژین صدری و فشارخون کاربرد دارد و داروهای آرام‌بخش)، افراد با مشکلات جدی روحی و روانی، افرادی که فعالیت فیزیکی زیادی دارند و افرادی که در حال حاضر بیمارند و آب بدن‌شان را از دست‌ داده‌اند؛ کسانی هستند که باید بیشتر به مسئله گرمای هوا توجه داشته باشند.

وی به زائران توصیه کرد: در هوای گرم مراقب بیماران و افراد مسن  باشید که درون صندلی چرخ‌دار هستند، آن‌ها را به سایه منتقل کنید، لباس‌های اضافی آن‌ها را از تن خارج کنید، اطمینان حاصل کنید که جریان هوا مناسب است و به‌طور منظم بررسی کنید که درجه حرارت‌ بدن‌شان بیش از اندازه بالا نرود. اطمینان حاصل کنید که افراد مسن به تنهایی در خودروهای ثابت و یا در فضای بسته قرار نگیرند.

معاون مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر با اشاره به مهم‌ترین راه‌کارهای پیشگیری از گرمازدگی ادامه داد: حجاج توصیه‌های مدیران کاروان‌ها، پزشکان مجموعه و مسئولان مرکز پزشکی حج و زیارت را حتما در نظر داشته باشند. همچنین مصرف زیاد آب و کاهش نوشیدنی‌های قندی و کافئین‌دار، پوشیدن لباس مناسب و خودداری از فعالیت‌های سنگین در دمای بالا از جمله اقداماتی است که برای پیشگیری از مشکل‌ساز شدن گرما می‌توان در نظر داشت. زائران سعی کنند که مقداری نوشیدنی سرد با خود به همراه داشته باشند و از آن استفاده کنند.

مدیر عملیات پزشکی حج ۹۶ با اشاره به اینکه گرمازدگی و غش در اثر گرما دو بیماری خطرناک هستند که در صورت گرم شدن بیش‌ از حد رخ می‌دهند؛ عنوان کرد: وقتی که بدن زائر بسیار گرم شده باشد، گرمازدگی رخ می‌دهد و در این شرایط بدن شروع به از دست دادن آب یا نمک می‌کند. از علائم رایج گرمازدگی ضعف، احساس بی حالی و از هوش رفتن، سردرد، گرفتگی ماهیچه، احساس بیماری، عرق و تشنگی شدید است. در این شرایط وقتی که بدن دیگر قادر نباشد خودش را خنک کند، دمای بدن به طور خطرناکی بالا می‌رود. البته غش کردن در اثر گرما زیاد رخ نمی‌دهد ولی در صورت اتفاق افتادن بسیار خطرناک خواهد بود. غش کردن در اثر گرمازدگی حتما نیاز به درمان پزشکی دارد و در صورت درمان نشدن کامل، علائمی همچون گیجی، تشنج و کاهش سطح هوشیاری رخ می‌دهد.

معاون مرکز پزشکی حج و زیارت تاکید کرد: در صورتی که درمان‌های خنک کننده در مدت ۳۰ دقیقه جوابگو نبود و یا اینکه زائران با علائمی همچون کاهش سطح هوشیاری مواجه شدند، حتما باید زائر به مکان مناسبی انتقال داده شود تا کمک برسد.

کولیوند با اشاره به اینکه زائران باید از همراهان مسن خود مراقبت کنند و به آنها توجه داشته باشند، گفت: به زائران توصیه می‌شود که مراقب همراهان خود به ویژه افراد مسن‌تر باشند و مطمئن شوند که این افراد می‌توانند در زمان موج گرما خود را خنک نگه‌ دارند.

وی با توصیه به زائرانی که دارو مصرف می‌کنند، گفت: حجاج می‌توانند از تمام داروهایی که برای آنها از سوی پزشک متخصص تجویز شده، استفاده کنند. البته توجه داشته باشند که برخی از این داروها می‌توانند تحمل برابر گرما را کاهش دهد.

وی همچنین گفت: اگر حجاج مجبور هستند در گرما بیرون روند، سعی کنند که در سایه قدم زنند و از کلاه، کرم ضد آفتاب و لباس رنگ روشن و گشاد استفاده کنند. از بیرون رفتن در هنگام تابش نور خورشید در گرم‌ترین ساعات روز (حوالی ظهر) خودداری کنند و طوری برنامه‌ریزی کنند که در ساعات بسیار گرم فعالیت‌های سنگین نداشته باشند.

معاون مرکز پزشکی حج وزیارت هلال احمر مهم‌ترین روش‌های به حداقل رساندن آسیب‌های  پوستی و چشمی ناشی از اشعه‌ ماورای بنفش (UVR) را تشریح کرد و گفت: حجاج سعی کنند بدون حفاظت به خصوص در چهار ساعت میانی روز، در معرض تابش خورشید قرار نگیرند. آسیب‌های چشمی و پوستی هنگام بازتاب اشعه ماورای بنفش، مانند بازتاب از روی سنگ و ماسه نیز می‌تواند رخ دهد و حجاج به این نکته هم باید توجه کنند. برای کاهش این آسیب‌ها، زائران از استفاده از پوشش سر مناسب مانند کلاه لبه‌پهن و پوشش مناسب پوست مانند پیراهن‌های آستین بلند و لباس‌های گشاد ریزبافت و عینک آفتابی مناسب استفاده کنند. همچنین توصیه می‌شود که حجاج از کرم ضد آفتاب یا لوسیون‌های محافظت در برابر آفتاب با فاکتور حفاظت بالا در برابر آفتاب (حداقل SPF ۱۵) استفاده و مرتبا آن را تجدید کنند. به خصوص بعد از زمانی که در اثر استحمام و یا وضو پاک می‌شوند.

کولیوند همچنین گفت: ممکن است زائر خود دچار گرمازدگی نشود ولی مراقبت از زائران دیگری که این اتفاق برای آنها می‌افتد هم کمتر از عبادت در سرزمین وحی نیست. به این منظور چنانچه زائری با زائر گرمازده و یا دارای علائم گرمازدگی مواجه شد، بهتر است چند اقدام را مد نظر داشته باشد؛ ابتدا او را به مکان خنک انتقال دهد تا دراز بکشد. لباس‌های غیر ضروری را از تن او خارج کند. بدن او را با آب سرد خنک کند. برای این کار می‌توان از یک اسفنج خنک یا ملحفه نازک استفاده کرد. اقداماتی مانند اسپری کردن آب سرد روی بدن و یا گذاشتن کیسه یخ روی گردن و زیر بغل و پیچیدن فرد گرمازده داخل ملحفه خنک از اقداماتی است که برای فرد گرمازده می‌توان انجام داد. همچنین زائران سعی کنند فرد گرمازده به استفاده از مایعات خنک تشویق شود.

پخش زنده اخبار

chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • هاشمی: اگر قرار باشد کسی معترض باشد، من باید باشم
  • اردوغان سرمیز نهار به پرسپولیسی‌ها قول داد
  • آلودگی دست از سر تهران بر نمی دارد
  • برای ازدواج کودکان از آیت الله مکارم شیرازی فتوا گرفته شد.
  • پروانه سلحشوری در گفتگو با سایت خبری انتخاب:
  • برگزاری نشست بررسی و واکاوی فساد در جمهوری اسلامی
  • قانعی در نمایشگاه بین‌المللی تجهیزات پزشکی: وجود -بیش از 15 هزار فارغ‌التحصیل رشته زیست‌فناوری
  • برگزیدگان نوزدهمین جشنواره جوان خوارزمی تجلیل شدند
  • عدم ارائه خدمات درمانی به افراد فاقد پروانه کار
  • آئین اختتامیه نوزدهمین جشنواره جوان خوارزمی
  • احتمال افزایش ۱۰ درصدی تعرفه واردات خودرو
  • برگزاری مانور برف روبی در منطقه پنج تهران
  • ویژه برنامه سازمان میادین شهرداری در آستانه شب یلدا
  • اجرای پروژه در ۴ سال
  • امیرعبداللهیان: قدس را پایتخت ابدی فلسطین به رسمیت می‌شناسیم
  • سرنوشت فلسطین با کشورهای اسلامی عجین است
  • سکه ۶ هزار تومان گران شد
  • وضعیت کنونی بانک‌ها حاصل تصمیمات اشتباه مدیران است
  • سکوت صالحی امیری در مورد رفتنش از شهرداری
  • پوستر خودرو ؛2018 OPEL INSIGNIA GSI 4K
  • عکس فضایی از فوران آتشفشان بوگسلوف
  • یک پیشنهاد ویژه برای عجیب ترین تیم تاریخ لیگ برتر!
  • حمله با تبر به زن جوان در ولنجک تهران +عکس
  • شیرینی شب یلدا کیلویی چند؟
  • چه ایرادی دارد برانکو برادرش را بیاورد؟
  • آلودگی هوا به ‏فوتبالیست‌ها ضرر بیشتری نمی‌زند
  • فرود اضطراری پرواز ماهان در مهرآباد
  • انتقاد کدخدایی از تعداد جلسات علنی مجلس
  • گرانی بنزین تورم را دورقمی می‌کند
  • شمخانی: تا زمان نابودی همه تروریست‌ها در سوریه خواهیم ماند
  • لاریجانی:با چالش‌های متعددی در اقتصاد مواجه هستیم
  • پیام اردوغان به مالک ریزه اسپور: تمامش کنید!
  • افزایش کرایه مسافرکش‌ها قبل از گران شدن بنزین
  • نگاهی به عملکرد مغز متفکر تیم برانکو
  • نرخ نقدینگی به رشد ۲۳ درصدی رسید
  • سخنگوی پنتاگون: درباره البغدادی نمی‌توانم چیزی بگویم!
  • ژاکت هوشمند گوگل هم رسید +عکس
  • امکان مجدد ثبت نام در آزمون کارشناسی ارشد
  • نگاهی به حاشیه‌سازی صهیونیست‌ها برای محسن یگانه
  • به کجا چنین شتابان؟!
  • حکم کسر 6 امتیاز از استقلال در دست یک مربی
  • کسب شهرت از راه دعوا و جنجال سیاسی
  • قاچاق فراوان کالا حتی از طریق گمرک‌های رسمی ادامه دارد/ برخی مسئولان در قاچاق سهیم هستند
  • دلخوری قدیمی بین اصلاح‌طلبان و روحانی
  • نگاهی به حاشیه‌سازی صهیونیست‌ها برای محسن یگانه
  • برخی مسئولان در قاچاق سهیم هستند
  • غزه به جنگ جدیدی نزدیک می‌شود؟
  • برترین های سینما حقیقت معرفی شدند
  • آوار آنفلوانزای پرندگان برصنعت مرغداری
  • بازپخش اولین سریال شبکه نسیم از شبکه پنج
  • چطور بسته اینترنت خود را راستی‌آزمایی کنیم؟
  • صفحه اول روزنامه های صبح امروز
  • وام ۱۵ میلیونی برای معتادان بهبود یافته
  • نشست نقش سازمان اینترپل در ناامن سازی جهان برای مجرمین
  • پوستر خودرو ؛ فیات 2017
  • مروری بر مهمترین اخبار اقتصادی امروز
  • اعلام آمادگى شهردارى منطقه ٤ براى اجراى طرحهاى فرهنگسازى اهداى عضو
  • تعطیلی کلیه مدارس استان تهران در روز دوشنبه
  • گرانترین و ارزان‌ترین شهر‌های ایران کدامند؟
  • 15 توصیه برای افزایش طول عمر خودرو
  • فروش دختران در برخی مناطق کشور
  • هک رمز عبور کاربران در ویندوز ۱۰
  • شوهر خاله ام مرا دوست داشت/ وقتی دختر 12 ساله بودم این را فهمیدم!
  • احتمال حذف ناگهانی خودروهای ارزان از بازار
  • دولت نرخ ۱۵۰۰ و ۴۰۰ تومان را تصویب کرد
  • لزوم حذف سپرده‌های خارجی از نظام بانکی کشور
  • یارانه باید ۱۸هزار تومان می‌بود نه ۴۵هزار