کد خبر: 162454
ف

20 روش برای فرار از مضرات تلفن همراه

بهتر است تلفن همراه را در جیب شلوارتان قرار ندهید، چون بافت‌‌های بخش پایینی بدن بیشتر از بافت‌‌های سر و صورت، اشعه‌های مضر تلفن همراه را جذب کرده و آسیب می‌‌بینند.

20 روش برای فرار از مضرات تلفن همراه

به گزارش تهران پرس، کارکردهای مختلف تلفن همراه در دنیای امروز آن را به ابزاری جدایی ناپذیر در زندگی شهروندان مبدل نموده است به طوری که تصور زندگی بدون تلفن همراه ناممکن به نظر می‌رسد، لذا تنها راه گریز از عوارض و پیامدهای آن، استفاده صحیح و بکار بردن راهکاری مناسب بهره‌گیری می‌باشد.

 در این مقاله با 20 تکنیک کاهش پیامدهای منفی موبایل آشنا می‌شوید.

  ۱- کاهش مدت زمان مکالمه‌

بهترین راهکار این است که مدت زمان مکالمه با تلفن همراه‌تان را کاهش دهید.

مطالعات نشان می‌‌دهد اگر شما بیش از دو دقیقه با تلفن همراه صحبت کنید، امواج مغزی شما تحت تاثیر امواج تلفن همراه قرار می‌‌گیرد.

۲- کودکان فقط در مواقع ضرورت

به هیچ وجه درست نیست که کودکان یک تلفن همراه مخصوص خودشان داشته باشند، چون مغز کودکان در حال رشد بوده و اثر امواج تلفن همراه بر آنها پنج برابر بیشتر است.

بهتر است کودکان جز در موارد ضرورت، با تلفن همراه خود صحبت نکنند.

 ۳- تلفن همراه را در جیب شلوارتان قرار ندهید

بهتر است تلفن همراه را در جیب شلوارتان قرار ندهید، چون بافت‌‌های بخش پایینی بدن بیشتر از بافت‌‌های سر و صورت، اشعه‌های مضر تلفن همراه را جذب کرده و آسیب می‌‌بینند.

نتایج یک مطالعه نشان می‌‌دهد مردانی که تلفن همراه را در جیب شلوارشان قرار می‌‌دهند، تعداد اسپرم‌هایشان ۳۰ درصد کاهش پیدا کرده و دچار عقیمی موقت می‌‌گردند.

۴- اول بگذارید ارتباط برقرار شود

وقتی شماره گرفتید، اجازه دهید اول ارتباط با طرف مقابل برقرار شود، سپس موبایل را روی گوش تان قرار دهید.

در این صورت تحت اشعه مضر کمتری قرار می‌‌گیرید. شما می‌‌توانید برقرار شدن ارتباط را روی صفحه تلفن همراه تان ببینید.

۵- تلفن همراه‌تان را داخل پوشش‌های فلزی قرار ندهید

برای موبایلتان پوشش‌‌های فلزی نخرید. این محفظه‌های فلزی مانند یک گیرنده عمل کرده و اثر امواج تلفن همراه را که به سمت بدن شما می‌‌آیند، تشدید و منعکس می‌‌کنند. استفاده از تلفن همراه در کنار تخت بیماران و یا تجهیزات پزشکی خطرناک است.

  ۶- تلفن همراهی با میزان اِس. اِی. آر پایین تر (جذب پایین اشعه برای بدن) بخرید

هنگام خرید تلفن همراه به میزان اِس. اِی. آر آن توجه کنید.

این عدد به طور معمول به وسیله شرکت سازنده تلفن همراه روی گوشی و یا کاتالوگ آن درج می‌‌شود و نشان می‌‌دهد که هنگام استفاده از تلفن همراه چه مقدار از امواج جذب بدن شما می‌‌شود.

هر چه این عدد در یک گوشی تلفن همراه پایین‌تر باشد، آن گوشی ایمن‌تر است.

 ۷- از هندزفری استفاده کنید

برای اینکه امواج تلفن همراه هنگامی که آن را روی گوش‌تان قرار داده‌اید مغز شما را نشانه نروند، باید آن را از سرتان دور کنید.

بهترین کار این است که به جای قرار دادن تلفن همراه روی گوش‌تان، از یک «هندزفری» یا «هدست» سیم دار استفاده کنید. این کار موجب می‌‌شود امواج تلفن همراه به سمت مغز شما نیایند.

۸- از اسپیکر یا پخش صدا استفاده کنید

برای کاهش تماس با امواج مضر تلفن همراه، هنگام صحبت کردن با آن، از اسپیکر یا پخش صدا استفاده کنید.

فراموش نکنید در این شرایط تلاش کنید تا می‌‌توانید تلفن همراه را دورتر از بدن تان قرار دهید. با بیشتر شدن فاصله، میزان امواج الکترومغناطیس به میزان زیادی کاهش می‌‌یابد.

۹- از آنتی اکسیدان‌‌ها استفاده کنید

آنتی اکسیدان‌‌ها موادی در بدن هستند که از پیری پیشگیری می‌‌کنند و برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند.

امواج تلفن همراه می‌‌توانند این ترکیبات حیاتی بدن را از بین ببرند و فرمول شیمیایی آنها را بشکنند.

بنابراین چون در طول روز شما مدت زیادی تحت تابش این اشعه‌های مضر قرار می‌‌گیرید، خوب است روزانه از موادغذایی حاوی آنتی اکسیدان بیشتری استفاده کنید.

۱۰- جلوی آنتن موبایل‌تان را نپوشانید

مسدود کردن آنتن تلفن همراه هنگام استفاده از آن، مقدار پرتوهای جذب شده از طریق مغز را افزایش می‌‌دهد.

این کار موجب می‌‌شود کارایی تلفن همراه کاهش یابد و موجب شود موبایل از نیروی بیشتری برای ایجاد کیفیت بیشتر استفاده کند و پرتوهای بیشتری را منتشر کند.

 ۱۱- موبایل در منزل

بهتر است موبایل را هنگام خواب دور از خودتان قرار دهید.

همچنین در حالت آنتن دهی بالای موبایل در محل سکونت یا محل کار و داشتن علائمی نظیر سردرد، وزوز گوش، اضطراب، عدم کیفیت خواب خوب مثل بی‌خوابی یا کابوس، سوزش چشم، فشارخون بالا و یا حالت گُر گرفتگی، اضطراب و دلهره، تپش نامنظم قلب، استرس و پرخاشگری به احتمال زیاد در معرض امواج قوی الکترومغناطیس قرار دارید.

بهتر است نسبت به شناسایی و ایزوله کردن محیط خود در برابر امواج بالا اقدام نمایید.

 ۱۲- موبایل و خانم باردار

امواج بالای موبایل، آسیب جدی به سلول‌‌های در حال شکل گیری و دی ان ای جنین وارد می‌‌نماید.

لذا بهتر است خانم‌‌های باردار در طول ایام بارداری، موبایل را از خود دور نگه دارند، خصوصا در هنگام زنگ خوردن موبایل یا برقرار شدن تماس که بیشترین میزان موج را دارا می‌‌باشد، موبایل در نزدیکی بدن آنها نباشد.

قرارگیری موبایل بر روی قلب باعث ایجاد اختلال و بی نظمی در ضربان قلب شده و در بلندمدت می‌‌تواند اثرات مخربی بر نظم قلب به جا بگذارد.

 ۱۳- موبایل و بیماری‌‌های خاص

امواج الکترومغناطیس تاثیرات مخربی بر روی سلول‌‌های ضعیف گذاشته و می‌‌تواند در پیشرفت بیماری و طولانی شدن درمان آن تاثیر بگذارد.

لذا بهتر است افراد با بیماری‌‌های خاص خصوصا تومور، ام اس، لوسمی، اختلالات خونی و قلبی و کلیوی یا افرادی که پروتز یا قعطه فلزی در بدن دارند، از موبایل و امواج الکترو مغناطیس دوری نمایند.

۱۴- موبایل در بیمارستان

استفاده از تلفن همراه در کنار تخت بیماران و یا تجهیزات پزشکی خطرناک است.

سازمان جهانی بهداشت یک سری وسایل و تجهیزات پزشکی را مشخص کرده است که موبایل و سیستم‌های وایرلس از فواصل نزدیک می‌‌تواند روی آنها تأثیر بد بگذارد.

  ۱۵- موبایل در پمپ بنزین

امواج موبایل به دلیل داشتن پرتوهای قوی امواج الکترومغناطیس می‌‌تواند با برخورد به اشیای فلزی حالت جرقه ایجاد نماید.

موارد بسیار زیادی از انفجار خودروهای در حال سوختگیری، به دلیل استفاده از موبایل در جایگاه سوخت بوده که پرتوها با ایجاد جرقه در محل بخارهای بنزین، باعث انفجار و شعله‌وری محل گردیدند.

۱۶- محل قرارگیری موبایل

قرارگیری موبایل بر روی قلب باعث ایجاد اختلال و بی نظمی در ضربان قلب شده و در بلندمدت می‌‌تواند اثرات مخربی بر نظم قلب به جا بگذارد.

بهتر است موبایل با اعضای اصلی بدن مانند قلب، سر و اندام پایین تنه فاصله داشته باشد.

همچنین زنگ خوردن موبایل در نزدیکی کارت‌های اعتباری مغناطیسی نیز می‌‌تواند باعث اختلال در کارایی آنها گردد.

 ۱۷- موبایل و استفاده از اینترنت

اتصال به اینترنت موبایل، امواج الکترومغناطیسی را چندین برابر می‌‌کند.

بهتر است در موارد ضروری از اینترنت موبایل استفاده کنید و بعد از استفاده، در حالت خاموش قرار دهید و یا بهتر است در مواقع لزوم از وایفای موبایل بجای اینترنت سیم کارت استفاده کنید.

 ۱۸- موبایل در وسیله نقلیه

موبایل در حال حرکت به میزان چند برابر آلودگی موجی تولید می‌‌نماید.

همچنین به دلیل وجود دیواره‌های فلزی در خودرو، امواج در داخل خودرو محبوس شده و باعث جذب و نفوذ بیشتر امواج به بدن می‌‌گردد.

همچنین استفاده طولانی مدت از موبایل هنگام رانندگی باعث بروز سردرد، سرگیجه، اختلال در هوشیاری و واکنش سریع راننده می‌‌گردد.

۱۹- ارتباط موبایل با تومور مغزی

پژوهشگران علوم پزشکی در مؤسسه ملی بهداشت آمریکا اعلام کردند افرادی که از گوشی‌‌های تلفن همراه استفاده می‌‌کنند، پنج برابر بیشتر در خطر ابتلا به انواع تومورهای مغزی قرار دارند.

همچنین بر اساس تحقیق سازمان ملل، افرادی که طی ده سال روزانه نیم ساعت به طور مداوم با تلفن همراه صحبت کرده‌اند، دچار تومور مغزی از نوع گلیوما (تومور بدخیم سیستم عصبی مرکزی) می‌‌شوند.

امواج مغناطیسی تلفن همراه روی جریان خون مغز و DNA سلول‌‌ها تاثیر می‌‌گذارد و باعث ابتلا به تومور مغزی می‌‌شود، اما افرادی که برای صحبت طولانی با تلفن همراه از هندزفری استفاده کرده‌اند، کمتر دچار تومور مغزی شده‌اند.

 ۲۰- استفاده از پیام یا تلفن ثابت به جای تماس

از موبایل در مواقع ضروری، استفاده کنید و بیشتر از تلفن ثابت و یا ارسال پیامک استفاده نمایید.

البته در این کار هم نباید زیاده روی کنید تا دچار بیماری «گردن پیامکی» نشوید.

منبع: زندگی آنلاین

پخش زنده اخبار

chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • واردات برنج به کشوردر فصل برداشت
  • مغزیجات آجیلی بخورید تا لاغر بمانید
  • ترامپ کوچولو سر کلاس درس! +کاریکاتور
  • فاجعه جدید در راه فوتبال ایران!/مدیران گاف داده‌اند
  • سفر شبانه سردار سلیمانی به کردستان عراق
  • دنیزلی: فاتح استقلال را نجات می‌دهد
  • زنگ مهر در مدارس منطقه 13 نواخته شد
  • مسجد آدینه در تهران ساخته می‌شود
  • پیکر آیت‌الله راستی کاشانی در قم تشییع شد
  • باران در ۱۰ استان می‌بارد/ شهرکرد یخ می‌زند
  • سهراب مرادی رکورد جهان را شکست
  • تصادف خونین پراید و پژو در تهران
  • استعفای دیگر در کاخ سفید
  • بازگشت مصدومان استقلال به تمرینات گروهی
  • رونمایی پورشه از قایق ۶۳.۰۰۰.۰۰۰.۰۰۰ تومانی!
  • نظر کارگردان مشهور درباره حضور زنان در ورزشگاه‌ها
  • ظروف یکبار مصرف در محرم گران شدند
  • رکورد زنی دلار بانکی/ نرخ امروز ۳۳۶۰ تومان
  • نصب داربست در معابر عمومی پایتخت ممنوع
  • حکم شرعی برگزاری عروسی در ماه محرم
  • بازداشت فرمانده داعش هنگام فرار +عکس
  • ادعای پرویز مظلومی: با استقلال تمام کرده‌ام!
  • تغییر زمان ۳ دیدار هفته هشتم لیگ برتر ‏
  • بازیگر طنز کشور در لباس جنگ +عکس
  • لباس‌های مشکی با نماد شیطان‌پرستی +عکس
  • استقلال - تریم؛ از اول هم منتفی بود
  • زوج جوان به بیرون از خودرو پرتاب شده و جان باختند
  • ۲۰۶ تیپ۲ و پژو پارس گران شد + جدول
  • عکس : آموزش نظامی گردان های کوثر
  • عکس : مسابقات قهرمانی داخل سالن آسیا
  • نجات دختربچه از دست یک کودک ربا در دقیقه ۹۰
  • عکس : اولین جلسه مجمع تشخیص مصلحت نظام به ریاست هاشمی شاهرودی
  • مهاجم لیورپول در رادار رئال مادرید
  • بیانیه باشگاه پرسپولیس در خصوص محرومیت طارمی
  • رادیو محرم آغاز به کار کرد
  • مربی ایتالیایی تماس استقلالی‌ها را تایید کرد
  • کتاب فارسی در سال ۱۳۲۹+عکس
  • قیمت کالاهای اساسی در روز دوم محرم
  • راه اندازی اورژانس ریلی در کشور
  • اظهارات رئیس کل دادگستری تهران درباره پرونده بنیتا
  • یکی از مهمترین وظایف نیروی انتظامی و صدا و سیما مهندسی و صیانت از افکار عمومی است
  • مداحی مجید بنی فاطمه در محرم 96 +فیلم
  • دومین علت اعزام اورژانس بعد از تصادفات چیست؟
  • آماده باش ۵۰۰ آتش‌نشان در آغاز سال تحصیلی جدید
  • این بیمار سرطانی در انتظار کمک شماست
  • قیمت انواع خودروهای ارزان در بازار تهران +جدول
  • هوای سالم پایتخت در نخستین روز پاییز
  • رهبر انقلاب درگذشت آیت‌الله راستی کاشانی را تسلیت گفتند
  • تصادف خونین در تبریز با سه فوتی +عکس
  • منصوریان مقر اصلی سرنوشت بد استقلال!
  • این خبرنگار غیرتمند را می شناسید؟ + عکس
  • خودروِ خاص داعشی‌ها+عکس
  • طارمی فعلا محروم است
  • مرور اظهارات طاهری در زمان بازگشت طارمی
  • عجیب‌ترین استقبال از مهر در یک مدرسه!+عکس
  • عکس : مراسم بازگشایی مدارس و آغاز سال تحصیلی
  • جاساز ۶۵۵ گرم تریاک در خرما +عکس
  • عکس : ستاد استقبال از مهر
  • عکس : رونمایی از کتاب عکس چهلم
  • ۳۰ درصد آب تهران پیش از مصرف ناپدید می‌شود!
  • عکس : افتتاح نمایشگاه عکس یِ پلاک
  • سوالی روحانی در آغاز سال تحصیلی +فیلم
  • پرستاری از سگ،شغل جدید دختر جوان! +عکس
  • فرصت تمام و سامانه سهام عدالت بسته شد
  • آخوندی حاضر نشد مترو سوار شود!
  • کاهش تصادفات در اول مهر امسال
  • اعتراف یک شرور به ۴۸ تیراندازی در خوزستان