کد خبر: 141484
ف

سیر و چشم، کیوی و کلسترول، زنجبیل و چاقی

می توان به زنجبیل در خدمت لاغری شکمی، کیوی و کاهش کلسترول، سیر و سلامت چشم ها، طرز تهیه چند ادویه، سالم سازی پیتزا، سبزیجات معطر، شلغم و ... اشاره کرد.

سیر و چشم، کیوی و کلسترول، زنجبیل و چاقی

 به گزارش تهران پرس، زنجبیل یکی از روش‌های درمانی طبیعی فوق العاده مؤثر است که به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. در این مطلب خواص لاغری این ریشه درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی مؤثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

با این 6 سبزی کمتر شناخته شده آشنا شوید

سبزیجات زیادی وجود دارد که در برخی مناطق جهان وجود دارند و در برخی مناطق دیگر یافت نمی شوند. تمام این سبزیجات خواص خود را دارند. اگر می خواهید با 6 سبزی کمتر شناخته شده آشنا شوید این مطلب را مطالعه کنید.

عشق پیتزاها بخوانند

اگر شما و خانواده تان عاشق پیتزا هستید نیازی نیست خودتان را محروم کنید. به شرط اینکه پیتزا را در منزل تهیه کنید و برای سلامت بدنتان آن را با مواد غذایی که در ادامه ذکر می‌شود، غنی کنید.

درمان چاقی با تیم پزشکی میسر است

همیشه آدم‌ها دوست دارند، از کوتاه ترین مسیرها به هدفشان نزدیک شوند، تناسب اندام و کاهش وزن یکی از آرزوهایی است که افراد چاق در ذهن می پرورانند و برای رسیدن به این هدف، راه‌های کوتاه مدت بسیاری را امتحان می کنند. اما آیا افراد با انتخاب این روش ها به موفقیت و عملی شدن آرزوهایشان نزدیک می شوند؟

سبزیجات معطر؛ غنی کننده رژیم غذایی

سبزیجات معطر فواید زیادی دارند. این سبزیجات علاوه بر خوش عطر و طعم کردن غذاها درمانگر نیز هستند. بنابراین توصیه می شود این سبزیجات را به برنامه غذایی تان افزوده و از خواص بی نظیر آن‌ها بهره ببرید.

شلغم: دوست روزهای سرد

شلغم غنی از ویتامین C و اسیدآمینه های ضروری است و میزان کربوهیدرات های پیچیده و فیبرهای موجود در این سبزی قدرت درمانی آن را بالا برده است. در فصل زمستان و سرماخوردگی شلغم بیشتر مصرف می شود. بهتر است بیشتر در خصوص خواص آن بدانید.

با سیر از چشم‌ها مراقبت کنید

پزشکان و متخصصان چشم پزشک توصیه می کنند با اصلاح عادت‌های روزمره و بخصوص مصرف مواد غذایی مناسب سلامت چشم‌ها را ارتقا داده و بروز مشکلات بینایی را به تأخیر بیندازید. در این مطلب تأثیر سیر به عنوان یک ماده غذایی فوق العاده مفید را در سلامت چشم‌ها بررسی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

12 توصیه ی رژیمی ضد آکنه

آکنه یکی از مشکلات رایجی است که پوست را درگیر می کند. لازم نیست شما در سکوت از وجود این لکه ها و جوش‌ها رنج ببرید. اکنون زمان آن فرا رسیده که سرعت رشد آکنه ها را کاهش دهید و به آن‌ها توجه کنید.

آشنایی با روش تهیه خوراک عدس با رویه سیب زمینی

خوراک عدس با رویه سیب زمینی مخلوطی خوشمزه از عدس قرمز، پنیر توفو و سبزیجات که با لایه ای از پوره‌ی سیب زمینی برشته پخته می شوند و غذایی کاملاً سالم را تشکیل می دهند.

کیوی و کاهش کلسترول خون

همان طور که می دانید یکی از عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی، کلسترول بالای خون مخصوصاً بالا بودن کلسترول بد خون است. خبر خوش این که کیوی می تواند آن را کاهش دهد، با ما همراه باشید...

طرز تهیه 16 نوع ادویه از ایران و سراسر جهان

ادویه‌ها مزه دهنده‌هایی برای پخت و پز هستند. بسیاری از خانم‌ها ادویه‌های مورد نیاز برای آشپزی را از بازار می‌خرند، اما برخی از این ادویه‌ها را می‌توانید در منزل نیز تهیه کنید تا هم از سلامت و محتویات مواد آن مطلع باشید هم خودتان مزه متفاوتی را به دست آورید.

منبع:تبیان

پخش زنده اخبار

chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.

آیا با استیضاح وزیر راه و شهرسازی توسط مجلس موافق هستید؟

  • انتظار خانواده شهدای آتش نشان مقابل پلاسکو +عکس
  • وزیر کشور از احتمال انفجار مجدد در پلاسکو خبر داد
  • رئیس هیأت مؤسس دانشگاه آزاد منصوب شد
  • حادثه ساختمان پلاسکو به روز دوم رسید
  • حفر تونل برای رسیدن به آتش نشانان فداکار +عکس
  • پیام علی لاریجانی در پی حادثه تلخ پلاسکو
  • حضور عباس جدیدی در روز دوم حادثه پلاسکو +عکس
  • محدودیت‌ ترافیکی پایتخت در پی حادثه پلاسکو
  • عیدی امسال کارگران ۱.۶ تا ۲.۴ میلیون تومان
  • تصویری که کانال تلگرامی رهبری از حادثه تلخ پلاسکو
  • عکس: کنسرت شهرام و حافظ ناظری در کرمانشاه
  • گریه‌های دختر در آغوش پدر آتش نشان +عکس
  • صف کامیون‌ها برای حمل آوار پلاسکو+ عکس
  • مرگ آتش‌نشان بدحال پلاسکو در بیمارستان
  • عکس: جزیره «قشم»
  • پیام رهبر انقلاب در پی حادثه ساختمان پلاسکو
  • عکس: ادامه عملیات امداد نجات در ساختمان پلاسکو
  • شاکری:کسی جلودار فعالیت ساختمان های فرسوده نیست
  • وجود انبار گازوئیل دلیل ریزش ساختمان پلاسکو
  • ادامه عملیات آواربرداری برای نجات آتش نشانان+عکس
  • جزئیات ریزش ساختمان 17 طبقه پاساژ پلاسکو +عکس و فیلم
  • اینستاگرام یک آتش نشان: من زنده ام! +عکس
  • سند اخطار شهرداری درباره ایمن‌نبودن پلاسکو +عکس
  • فیلم جدید از لحظه وحشتناک فرو ریختن پلاسکو
  • روایت یک عضو شورای شهر تهران از اخطارها به هیئت مدیره ساختمان پلاسکو
  • عکس: خسارات ناشی از فروریختن ساختمان پلاسکو
  • چرا تصاویر دلخراش از «پلاسکو» منتشر نشود؟
  • حضور جهادی شهردار تهران در حادثه پلاسکو +عکس
  • حضور دیرهنگام برادر رئیس جمهور در محل حادثه پلاسکو +عکس
  • تخریب پلاسکو، بنایی برای تخریب شهردار
  • حضور دیرهنگام برادر رئیس جمهور در محل حادثه پلاسکو +عکس
  • دوربین ها بلای جان آتش نشانان+کاریکاتور
  • دود در ایستگاه بهشتی مترو/ توضیحات مترو
  • عکس: ساختمان پلاسکو فروریخت
  • اقدام تاسف برانگیز در زمان حادثه پلاسکو +عکس
  • عکس: انتقال مجروحان حادثه تخریب ساختمان پلاسکو به بیمارستان
  • جزییات مصدومیت‌های حادثه پلاسکو
  • برگزاری جلسه ستاد بحران با حضور قالیباف +عکس
  • تماس آتش نشانان محبوس در پاساژ با همکاران خود
  • اسامی مصدومین حادثه ریزش پلاسکو +بیمارستان
  • دستور روحانی به وزیر کشور در پی حادثه پلاسکو
  • عکس: فروریختن ساختمان پلاسکو
  • عکس: مسابقات اسکی آلپاین و پارا آلپاین در پیست دیزین
  • علت آتش سوزی پلاسکو چه بود؟
  • حضور شهردار تهران در محل حادثه پلاسکو +فیلم
  • ٦٠٠ میلیارد تومان پوشاک شب عید ٩٦ سوخت
  • حضور قالیباف در محل آتش‌سوزی پلاسکو +عکس
  • تصویری از آتش نشانان حاضر در داخل پلاسکو قبل از تخریب
  • لحظه فروریختن ساختمان پلاسکو در تهران +فیلم
  • برنامه ریزی برای حمله مجدد به شهرداری
  • سرنوشت دردناک پلاسکو و گریه آتش نشانان +عکس
  • شهادت ۳۰ نفر از قهرمانان آتش‌نشانی در پلاسکو
  • زمان فرو ریختن ساختمان پلاسکو +عکس
  • حضور شهردار تهران در محل حادثه پلاسکو
  • ابلاغ پیام لاریجانی به پارلمان هند
  • حریق ساختمان پلاسکو چند مصدوم برجای گذاشت؟
  • کادوی مورد علاقه‌ خانم بازیگر برای روز تولدش +عکس
  • لیورپول به سختی صعود کرد
  • دست نوشته قدیمی از آیت‌الله هاشمی +عکس
  • تصاویر اختصاصی تهران پرس از آتش سوزی ساختمان پلاسکو
  • شکایت از شرکت‌های بیمه را ثبت کنید
  • مرغ و خروس‌های خانم بازیگر!+عکس
  • «جیمز ماتیس» نامزد ریاست پنتاگون
  • بدترین روز زندگی هافبک پرسپولیس
  • نفت آمریکا اوج گرفت
  • 7 روز گریه کردم تا مادرم پیراهن پرسپولیس بخرد
  • آخرین صحبت عبدالله زاده درمورد پرسپولیسی شدن