کد خبر: 141484
ف

سیر و چشم، کیوی و کلسترول، زنجبیل و چاقی

می توان به زنجبیل در خدمت لاغری شکمی، کیوی و کاهش کلسترول، سیر و سلامت چشم ها، طرز تهیه چند ادویه، سالم سازی پیتزا، سبزیجات معطر، شلغم و ... اشاره کرد.

سیر و چشم، کیوی و کلسترول، زنجبیل و چاقی

 به گزارش تهران پرس، زنجبیل یکی از روش‌های درمانی طبیعی فوق العاده مؤثر است که به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. در این مطلب خواص لاغری این ریشه درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی مؤثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

با این 6 سبزی کمتر شناخته شده آشنا شوید

سبزیجات زیادی وجود دارد که در برخی مناطق جهان وجود دارند و در برخی مناطق دیگر یافت نمی شوند. تمام این سبزیجات خواص خود را دارند. اگر می خواهید با 6 سبزی کمتر شناخته شده آشنا شوید این مطلب را مطالعه کنید.

عشق پیتزاها بخوانند

اگر شما و خانواده تان عاشق پیتزا هستید نیازی نیست خودتان را محروم کنید. به شرط اینکه پیتزا را در منزل تهیه کنید و برای سلامت بدنتان آن را با مواد غذایی که در ادامه ذکر می‌شود، غنی کنید.

درمان چاقی با تیم پزشکی میسر است

همیشه آدم‌ها دوست دارند، از کوتاه ترین مسیرها به هدفشان نزدیک شوند، تناسب اندام و کاهش وزن یکی از آرزوهایی است که افراد چاق در ذهن می پرورانند و برای رسیدن به این هدف، راه‌های کوتاه مدت بسیاری را امتحان می کنند. اما آیا افراد با انتخاب این روش ها به موفقیت و عملی شدن آرزوهایشان نزدیک می شوند؟

سبزیجات معطر؛ غنی کننده رژیم غذایی

سبزیجات معطر فواید زیادی دارند. این سبزیجات علاوه بر خوش عطر و طعم کردن غذاها درمانگر نیز هستند. بنابراین توصیه می شود این سبزیجات را به برنامه غذایی تان افزوده و از خواص بی نظیر آن‌ها بهره ببرید.

شلغم: دوست روزهای سرد

شلغم غنی از ویتامین C و اسیدآمینه های ضروری است و میزان کربوهیدرات های پیچیده و فیبرهای موجود در این سبزی قدرت درمانی آن را بالا برده است. در فصل زمستان و سرماخوردگی شلغم بیشتر مصرف می شود. بهتر است بیشتر در خصوص خواص آن بدانید.

با سیر از چشم‌ها مراقبت کنید

پزشکان و متخصصان چشم پزشک توصیه می کنند با اصلاح عادت‌های روزمره و بخصوص مصرف مواد غذایی مناسب سلامت چشم‌ها را ارتقا داده و بروز مشکلات بینایی را به تأخیر بیندازید. در این مطلب تأثیر سیر به عنوان یک ماده غذایی فوق العاده مفید را در سلامت چشم‌ها بررسی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

12 توصیه ی رژیمی ضد آکنه

آکنه یکی از مشکلات رایجی است که پوست را درگیر می کند. لازم نیست شما در سکوت از وجود این لکه ها و جوش‌ها رنج ببرید. اکنون زمان آن فرا رسیده که سرعت رشد آکنه ها را کاهش دهید و به آن‌ها توجه کنید.

آشنایی با روش تهیه خوراک عدس با رویه سیب زمینی

خوراک عدس با رویه سیب زمینی مخلوطی خوشمزه از عدس قرمز، پنیر توفو و سبزیجات که با لایه ای از پوره‌ی سیب زمینی برشته پخته می شوند و غذایی کاملاً سالم را تشکیل می دهند.

کیوی و کاهش کلسترول خون

همان طور که می دانید یکی از عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی، کلسترول بالای خون مخصوصاً بالا بودن کلسترول بد خون است. خبر خوش این که کیوی می تواند آن را کاهش دهد، با ما همراه باشید...

طرز تهیه 16 نوع ادویه از ایران و سراسر جهان

ادویه‌ها مزه دهنده‌هایی برای پخت و پز هستند. بسیاری از خانم‌ها ادویه‌های مورد نیاز برای آشپزی را از بازار می‌خرند، اما برخی از این ادویه‌ها را می‌توانید در منزل نیز تهیه کنید تا هم از سلامت و محتویات مواد آن مطلع باشید هم خودتان مزه متفاوتی را به دست آورید.

منبع:تبیان

پخش زنده اخبار

chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • اعلام نامزدهای اولیه تیم منتخب سال فیفا
  • بی‌توجهی کره‌شمالی به سخنرانی ترامپ+فیلم
  • سخنرانی روحانی در نیویورک را زنده ببینید
  • ماساژ حیوانات خانگی؛ مد جدید! +عکس
  • لحظه مرگ فیلمبردار داعش +فیلم
  • «گسل» و چند گسل تا یک اثر جریان ساز!
  • آماده‌باش صددرصدی پلیس در اول مهر
  • قطار در ایستگاه شاهد 31 شهریور توقف ندارد
  • ممنوعیت فروش خودروهای متروکه 2500 سی‌سی
  • اتهام زنی به ایران، زیبنده دولت فاسد و قلدر آمریکا است
  • سرلشکر فیروزآبادی: سخنان ترامپ شرم آور بود
  • خبر خوب برای استقلالی‌ها
  • به این میگم دختر دهه شصتی!+عکس
  • تصویب افزایش اعضای ۲ کمیسیون مجلس خبرگان
  • سردار جزایری: ترامپ بلوف می زند
  • قاچاق انسان در بار کشمش
  • سرنوشت منصوریان؛ استعفا یا برکناری؟!
  • آگهی عجیب برای ماساژ حیوانات خانگی! +عکس
  • مرگ ۲ معلم در روز اول بازگشایی مدارس
  • جنجال 90 کار دست مدیران استقلال داد
  • بلیت مترو اول مهرماه رایگان است/ افزایش ۴۰ درصدی ترافیک
  • عکس : زخم های سفید کهنه
  • عکس : انعکاس
  • انتقاد زاکانی از بی تفاوتی دولت دربرابر فاجعه میانمار
  • آموزش ۱۳۰ مهارت به زندانیان در زندان‌های کشور
  • افزایش تلفات زمین‌لرزه مکزیک
  • تاکید بر ظرفیت فضای مجازی در تنویر افکار عمومی
  • نحوه احیای سیم‌کارت‌های سوخته‌ شده
  • عکس : بازار تهران در آستانه ماه محرم
  • تعطیلی خط 8 مترو در روزهای پنج شنبه و جمعه
  • عکس : اجرای حکم اعدام قاتل "آتنا اصلانی"
  • ۵ مکمل طبیعی برای کاهش درد کمر
  • کشف تریاک در میل باستانی!+ عکس
  • عکس : افتتاح کتابخانه زبان خارجی و منابع اسلامی - قم
  • کاهش زمان صدور کارت هوشمند ملی
  • مدیریت اشرافی اعضای شورای پنجم مانع رسیدگی به مشکلات مردم می شود
  • وزیر جنجال سازان استقلال را فراخواند
  • عکس : تابستان خود را چگونه گذراندید
  • تدابیر امنیتی ویژه ماه محرم در ضاحیه بیروت
  • دروازه واردات در دولت دوازدهم باز است!
  • چاوشی تیتراژ سریال محرمی تلویزیون را می‌خواند
  • زوج محبوب خبری در جشن تولد «علی پروین»+ عکس
  • برابری درآمد متکدیان با سه کارمند دولتی
  • واکنش منصوریان به وام 4 میلیاردی حقوقش
  • ضیافت شام سازمان ملل متحد+عکس
  • قتل دختر ۴ ساله و مادرش با شمشیر
  • اتفاق تلخی که برای خوردبین در ابوظبی رخ داد
  • نرخ سود بانکی مانند تیغ دولبه است
  • 10 بازیکن استقلال که به ذوب‌آهن گل زده‌اند
  • اعلام محدودیت‌های ترافیکی کرج - چالوس
  • ولخرجی شورای پنجمی ها با پول مردم تهران!
  • آخرین قسمت «خندوانه» با حضور همسر رامبد + عکس
  • روحانی: برنامه موشکی ایران ربطی به برجام ندارد
  • آخرین گزارش از آمار فوتی‌ حجاج ایرانی
  • لحظه به دار آویخته شدن قاتل آتنا+فیلم
  • نحوه تشخیص مرگ قاتل آتنا پس از اعدام+عکس
  • نوشیدنی‌هایی برای رفع سموم سیگار
  • مهم‌ترین بازیکن پرسپولیس مقابل الهلال
  • خبر خوش برای پرسپولیس از اردوی الهلال
  • لحظات قبل اعدام قاتل آتنا اصلانی+فیلم
  • دورهمی بهاره رهنما و همسرش با بازیگران!+ عکس
  • صفحه اول روزنامه های صبح امروز
  • قاتل آتنا به دار مجازات آویخته شد +عکس
  • جباری سر تمرین رفت و تهدید کرد!
  • پیام مدیرعامل باشگاه استقلال به هواداران این تیم
  • واریز سود سهام عدالت تا هفته آینده
  • علی دایی برای ثبت نام به دانشگاه رفت +عکس