کد خبر: 141484
ف

سیر و چشم، کیوی و کلسترول، زنجبیل و چاقی

می توان به زنجبیل در خدمت لاغری شکمی، کیوی و کاهش کلسترول، سیر و سلامت چشم ها، طرز تهیه چند ادویه، سالم سازی پیتزا، سبزیجات معطر، شلغم و ... اشاره کرد.

سیر و چشم، کیوی و کلسترول، زنجبیل و چاقی

 به گزارش تهران پرس، زنجبیل یکی از روش‌های درمانی طبیعی فوق العاده مؤثر است که به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. در این مطلب خواص لاغری این ریشه درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی مؤثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

با این 6 سبزی کمتر شناخته شده آشنا شوید

سبزیجات زیادی وجود دارد که در برخی مناطق جهان وجود دارند و در برخی مناطق دیگر یافت نمی شوند. تمام این سبزیجات خواص خود را دارند. اگر می خواهید با 6 سبزی کمتر شناخته شده آشنا شوید این مطلب را مطالعه کنید.

عشق پیتزاها بخوانند

اگر شما و خانواده تان عاشق پیتزا هستید نیازی نیست خودتان را محروم کنید. به شرط اینکه پیتزا را در منزل تهیه کنید و برای سلامت بدنتان آن را با مواد غذایی که در ادامه ذکر می‌شود، غنی کنید.

درمان چاقی با تیم پزشکی میسر است

همیشه آدم‌ها دوست دارند، از کوتاه ترین مسیرها به هدفشان نزدیک شوند، تناسب اندام و کاهش وزن یکی از آرزوهایی است که افراد چاق در ذهن می پرورانند و برای رسیدن به این هدف، راه‌های کوتاه مدت بسیاری را امتحان می کنند. اما آیا افراد با انتخاب این روش ها به موفقیت و عملی شدن آرزوهایشان نزدیک می شوند؟

سبزیجات معطر؛ غنی کننده رژیم غذایی

سبزیجات معطر فواید زیادی دارند. این سبزیجات علاوه بر خوش عطر و طعم کردن غذاها درمانگر نیز هستند. بنابراین توصیه می شود این سبزیجات را به برنامه غذایی تان افزوده و از خواص بی نظیر آن‌ها بهره ببرید.

شلغم: دوست روزهای سرد

شلغم غنی از ویتامین C و اسیدآمینه های ضروری است و میزان کربوهیدرات های پیچیده و فیبرهای موجود در این سبزی قدرت درمانی آن را بالا برده است. در فصل زمستان و سرماخوردگی شلغم بیشتر مصرف می شود. بهتر است بیشتر در خصوص خواص آن بدانید.

با سیر از چشم‌ها مراقبت کنید

پزشکان و متخصصان چشم پزشک توصیه می کنند با اصلاح عادت‌های روزمره و بخصوص مصرف مواد غذایی مناسب سلامت چشم‌ها را ارتقا داده و بروز مشکلات بینایی را به تأخیر بیندازید. در این مطلب تأثیر سیر به عنوان یک ماده غذایی فوق العاده مفید را در سلامت چشم‌ها بررسی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

12 توصیه ی رژیمی ضد آکنه

آکنه یکی از مشکلات رایجی است که پوست را درگیر می کند. لازم نیست شما در سکوت از وجود این لکه ها و جوش‌ها رنج ببرید. اکنون زمان آن فرا رسیده که سرعت رشد آکنه ها را کاهش دهید و به آن‌ها توجه کنید.

آشنایی با روش تهیه خوراک عدس با رویه سیب زمینی

خوراک عدس با رویه سیب زمینی مخلوطی خوشمزه از عدس قرمز، پنیر توفو و سبزیجات که با لایه ای از پوره‌ی سیب زمینی برشته پخته می شوند و غذایی کاملاً سالم را تشکیل می دهند.

کیوی و کاهش کلسترول خون

همان طور که می دانید یکی از عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی، کلسترول بالای خون مخصوصاً بالا بودن کلسترول بد خون است. خبر خوش این که کیوی می تواند آن را کاهش دهد، با ما همراه باشید...

طرز تهیه 16 نوع ادویه از ایران و سراسر جهان

ادویه‌ها مزه دهنده‌هایی برای پخت و پز هستند. بسیاری از خانم‌ها ادویه‌های مورد نیاز برای آشپزی را از بازار می‌خرند، اما برخی از این ادویه‌ها را می‌توانید در منزل نیز تهیه کنید تا هم از سلامت و محتویات مواد آن مطلع باشید هم خودتان مزه متفاوتی را به دست آورید.

منبع:تبیان

پخش زنده اخبار

chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.

آیا برجام از لحاظ اقتصادی در زندگی شما تاثیرگذار بود؟

  • سلفی ورزشکار زن با حسین رضازاده +عکس
  • برزو ارجمند امشب مهمان «خندوانه» می‌شود
  • سرمربی تیم ملی والیبال به همراه همسرش +عکس
  • از کتاب رهبر انقلاب درباره فلسطین رونمایی شد
  • قالیباف: بیش از ۳۰۰ کیلومتر مترو ساختیم
  • مراسم اختتامیه کنفرانس حمایت از انتفاضه فلسطین
  • گرد و غبار خوزستان 18 برابر حد مجاز! +کاریکاتور
  • سبد معیشتی به چه کسانی تعلق می‌گیرد؟
  • با اولین زلزله؛ ۲۰۰ هزار تهرانی کشته می‌شوند
  • شغل دوم خواننده معروف پاپ چیست؟
  • تخریب پورشه برای تمرین آتش‌نشانی + عکس
  • نرخ گوشت بسته بندی شرکتی در بازار +جدول
  • الگوی مدیریت هماهنگ نوسازی تشریح شد
  • لغو ممنوعیت حجاب برای زنان رتش ترکیه
  • مردان ایرانی ۱۴ ماه کمتر از زنان عمر می‌کنند
  • کاهش قیمت دلار به ۳۷۸۰ تومان +‌جدول
  • شادترین ایالات آمریکا دنیا کدامند؟
  • «پایتخت۵» برای عید 96 پخش می شود
  • شستن فرش متری چند؟
  • عکس: صنعت کوزه گری در کابل
  • شرکتی که کارمندانش رئیس خود هستند! +عکس
  • آمار و ارقام جالب جام جهانی روسیه
  • دست‌های پنهان پشت واردات پرتقال‌ مصری
  • واکنش دژاگه به بدشانسی های امسالش
  • نعمت‌زاده در صحن مجلس حاضر می‌شود
  • گریم متفاوت و زجزآور بازیگر لانتوری+ عکس
  • افتخاری استقلالی ها را جریمه می کند؟
  • قیمت انواع پورشه در بازار تهران
  • خبر خوش برای منصوریان
  • زمان ثبت‌نام انتخابات شوراها اعلام شد
  • تیپ متفاوت لیلا اوتادی در «آزاد به قید شرط» +عکس
  • چالش احسان علیخانی در دوراهی ابتکار و تکرار! +عکس
  • معاون شهردار: ساختمان ها برای آتش طراحی شوند
  • ناراحتی دپارتمان داوری از اشتباه یک داور
  • تراکتور شیمیایی داعش در موصل+عکس
  • نیوشا ضیغمی عزادار شد+ عکس
  • عواملی که باعث مرگ مردان می‌شود
  • درخواست برانکو از مهاجرانی
  • وقتی آب زیبایی می آفریند + عکس
  • پزشک پرسپولیس: ماهینی در سلامت کامل به سر می برد
  • خاصیت های فوق العاده لبو
  • تجارت پنج بانک روسی با ایران
  • بحرین باز هم به ایران اتهام زد
  • شرط شاگردان دایی برای پایان اعتصاب
  • این واژه ها باید از سریال ها حذف شوند
  • واکنش زنگنه به انتصاب وزیر خارجه نفتی آمریکا
  • بازیگر هالیوودی: «ترامپ» ۲۲ بار در تلویزیون بازی کرده!
  • فراستی: شما الان داری من را نصیحت می‌کنی؟
  • دروازه‌بان شکمو سوژه رسانه‌ها شد +تصاویر
  • دستگیری هفت تیرکش‌های محله تهرانپارس +عکس
  • آقای مجری وسط زاینده رود!+عکس
  • پاسخ حسن یزدانی به کری خوانی جردن باروز
  • پیش‌بینی کاهش ذخایر نفت خام در بازار
  • خبرهای خوش سهام عدالت تا ۱۰روز دیگر
  • پرستویی: فراستی حافظه درستی ندارد!! +فیلم
  • دستگیری سارقین مسلح در کمتر از دو ساعت
  • واکنش سرمربی سابق پرسپولیس به تعویض رضائیان
  • مرخصی مهدی هاشمی اصلا رودربایستی نبوده است
  • زمان برگزاری آزمون دکتری ۹۶
  • عکس: برندگان مسابقه عکاسی زیرآب ۲۰۱۷
  • زمان سفر پرسپولیس به امارات
  • چای سفید چیست و چه خواصی دارد؟
  • آبی پوشان تذکر منصوریان را جدی نگرفتند
  • خودکشی مرد 44 ساله مکزیکی به خاطر ترامپ
  • رحمتی در آسیا رکورد می زند؟
  • پوشش خانم مقام سوری در دیدار با مشاور رهبری+عکس
  • انتقاد تند خداداد به شورای فنی تکواندو