کد خبر: 134537
ف

برنج قهوه ای را جایگزین برنج سفید کنید

مینو حاجیان، کارشناس ارشد ﺍﺩﺍﺭﻩ ﻏﺬﺍ ﺩﺭ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺩﺍﺭﻭ، اظهار کرد: غلات کامل و سبوس دار از جمله سالم ترین مواد غذایی محسوب می شود و برنج قهوه ای از جمله غلات کامل است که می‌توان همراه با مصرف غلات کامل دیگر مانند جو و گندم کامل، خطر ابتلا به دیابت را کاهش داد.

برنج قهوه ای را جایگزین برنج سفید کنید
به گزارش تهران پرس، حاجیان تاکید کرد: برنج قهوه ای بخشی از فیبر، موادمعدنی، ویتامین و  برخی از ترکیبات فنولی مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند و پیشنهاد می‌شود به دلیل خواص سلامتی بخش آن در رژیم غذایی هفتگی افراد حداقل به میزان دوبار در هفته قرار گیرد .
 
 کارشناس ارشد ﺍﺩﺍﺭﻩ ﻏﺬﺍ ﺩﺭ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺩﺍﺭﻭ، تصریح کرد: سازمان غذا و دارو برای واحدهای متقاضی فرآوری و بسته بندی برنج قهوه ای پروانه ساخت یا شناسه نظارت کارگاهی صادر می کند.
 
 وی گفت: کیفیت پخت و خوراک برنج قهوه‌ای نقش موثری در ترویج مصرف و پذیرش این محصول توسط مصرف کننده دارد و پس از برداشت پوسته ابتدایی خارجی‌ترین لایه شلتوک در کارخانه فرآوری برنج، برنج قهوه ای، برنج سفید حاصل می شود که لایه سبوس آن گرفته شده است.
 
 حاجیان با بیان اینکه برنج قهوه ای از ارزش غذایی بالاتری نسبت به برنج سفید برخوردار است، افزود: هرچه میزان صیقل بیشتر باشد برنج تولیدی سبوس کمتری داشته، شفاف و شیشه‌ای تر خواهد بود .
 
 وی بیان کرد: کیفیت پخت و خوراک برنج قهوه‌ای نقش موثری در ترویج مصرف و پذیرش این محصول توسط مصرف کننده دارد و لازم است به تدریج با فرهنگ سازی، ترویج خواص برنج قهوه ای و بهبود جایگاه مصرف برنج قهوه ای در رژیم غذایی هفتگی مصرف کنندگان باز شود.
 
 کارشناس ارشد ﺍﺩﺍﺭﻩ ﻏﺬﺍ ﺩﺭ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺩﺍﺭﻭ، در پایان خاطرنشان کرد: برنامه ارتقای ایمنی و سلامت محصول برنج از آبان ماه 92 در دو سطح واردات و تولید داخل در سازمان غذا و دارو مصوب و به صورت کشوری اجرا شده است.

پخش زنده اخبار

chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • مرغ ارزان می‌شود؟
  • پای شکسته سخنگوی وزارت امور خارجه+عکس
  • عفونت های چشم چه علائمی دارند؟
  • جدیدترین تصاویر از فیلم سینمایی «مهران مدیری»+عکس
  • آرامگاه فیدل کاسترو در کوبا+عکس
  • دکوراسیون عجیب مترو چین+عکس
  • سکه ارزان شد +جدول
  • فیلم: دوچرخه‌سواری روی نرده‌های سد!
  • کاهش۱۰ درجه‌ای دمای کشور
  • ثبت نام شانزدهمین دوره عتبات دانشگاهیان اواخر آذرماه انجام خواهد شد
  • جزئیات حضور روحانی در دانشگاه تهران
  • تست سیستم نجات خلبان در سال ۱۹۶۳+عکس
  • کاریکاتور جذاب مروان نگون بخت +عکس
  • «سرت» لیبی از کنترل داعش خارج شد
  • فوتبالیست مدافع حرم مدافع حرم شد
  • حاشیه دیدار خانواده‌های شهدای مدافع حرم با رهبری
  • تهران ۷ درجه سرد می‌شود
  • ازدواج یک زن با دو گربه! +عکس
  • کشته و زخمی شدن پزشکان روس در حلب
  • ژست هندی ظریف و همسرش در هند+عکس
  • قطع کردن انگشت پای آقای بازیگر بخاطر دیابت! +عکس
  • اطلاعات این اتوبوس‌ محرمانه است
  • حراجی با قدمت 70 سال + عکس
  • شما را به « چالش 18 درجه » دعوت می کنم
  • بدعهدی آمریکا +فیلم
  • آمریکا از این آخوندها می ترسد+عکس
  • ادعای عجیب عروس اسید پاش
  • بررسی مشکلات محله باغ فردوس در شورا
  • ناراحتی بهنوش طباطبایی به خاطر جدایی+عکس
  • حضرت آدم کدام زمین را نفرین کرد؟
  • رهبرانقلاب با لباس شخصی در ایام جوانی+عکس
  • بازیکنان‌استقلال دست‌به اعتصاب زدند+عکس
  • آمار نگران کننده از مصرف لوازم آرایش توسط دختران
  • ناگفته‌هایی از آلودگی خاک تهران از زبان حقانی
  • نامگذاری خیاباتی به نام مرحومه دباغ
  • پشت پرده رایزنی آخوندی با استیضاح‌کنندگان
  • نسخه شفابخش وزارت راه برای بافت فرسوده چیست؟
  • بعد از سرمای شدید؛ مرغ ارزان می‌شود
  • حضور کمدین ایرانی در مراسم استقبال شهید +عکس
  • آیفون ۷ سریع‌ترین گوشی سال ۲۰۱۶ شد
  • نرخ دلار بالا رفت+جدول
  • دستگیری مرد زنانه‌پوش در امامزاده+عکس
  • ضیافت شام ظریف در سفارت ایران در پکن+عکس
  • میشل اوباما کاخ سفید را برای آخرین بار تزیین کرد+عکس
  • ناوشکن پیشرفته سهند + عکس
  • سر کار گذاشتن مجری صدای آمریکا+فیلم
  • آمریکا ناجوانمردانه نقض برجام کرد+کاریکاتور
  • واکنش طنز شومن معروف به تمدید تحریم ها+فلم
  • ناو ایرانی سهند در یک قدمی رونمایی+عکس
  • سردار و سعید پیش به سوی فتح یورولیگ+عکس
  • کشف قرآن‌های بمب گذاری شده در موصل+عکس
  • تقدیر از آل پاچینو با حضور اوباما و جان کری+عکس
  • مجری برنامه سیاسی سیما یک‌شبه تغییر کرد
  • اعدام فجیع یک مرد سوری توسط داعش+تصاویر
  • ضربه غیر عمد زلاتان به سر بازیکن اورتون+عکس
  • اقدام ارزشمند کمدین محبوب خندوانه+عکس
  • کامبیز دیرباز در حرم مطهر امام رضا (ع) +تصاویر
  • ناراحتی بهنوش طباطبایی به خاطر جدایی از همسرش؟!+عکس
  • اسامی 19 خیابان و میدان در تهران تغییر کرد+عکس
  • حداکثر قیمت هر کیلو زعفران چقدر است؟
  • بازداشت شکارچی رفسنجانی+عکس
  • گریم جالب بازیگران سریال جدید شبکه سه+عکس
  • موتورسیکلت الکتریکی با قابلیت تولید برق+عکس
  • رهبر انقلاب با لباس شخصی در ایام جوانی+عکس
  • سقوط خودرو وانت به داخل کانال آب در تهران+عکس
  • ورود یک خودرو به داخل مترو+عکس
  • پرسپولیسی‌ها در دبی چقدر پاداش گرفته‌اند؟