کد خبر: 134537
ف

برنج قهوه ای را جایگزین برنج سفید کنید

مینو حاجیان، کارشناس ارشد ﺍﺩﺍﺭﻩ ﻏﺬﺍ ﺩﺭ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺩﺍﺭﻭ، اظهار کرد: غلات کامل و سبوس دار از جمله سالم ترین مواد غذایی محسوب می شود و برنج قهوه ای از جمله غلات کامل است که می‌توان همراه با مصرف غلات کامل دیگر مانند جو و گندم کامل، خطر ابتلا به دیابت را کاهش داد.

برنج قهوه ای را جایگزین برنج سفید کنید
به گزارش تهران پرس، حاجیان تاکید کرد: برنج قهوه ای بخشی از فیبر، موادمعدنی، ویتامین و  برخی از ترکیبات فنولی مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند و پیشنهاد می‌شود به دلیل خواص سلامتی بخش آن در رژیم غذایی هفتگی افراد حداقل به میزان دوبار در هفته قرار گیرد .
 
 کارشناس ارشد ﺍﺩﺍﺭﻩ ﻏﺬﺍ ﺩﺭ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺩﺍﺭﻭ، تصریح کرد: سازمان غذا و دارو برای واحدهای متقاضی فرآوری و بسته بندی برنج قهوه ای پروانه ساخت یا شناسه نظارت کارگاهی صادر می کند.
 
 وی گفت: کیفیت پخت و خوراک برنج قهوه‌ای نقش موثری در ترویج مصرف و پذیرش این محصول توسط مصرف کننده دارد و پس از برداشت پوسته ابتدایی خارجی‌ترین لایه شلتوک در کارخانه فرآوری برنج، برنج قهوه ای، برنج سفید حاصل می شود که لایه سبوس آن گرفته شده است.
 
 حاجیان با بیان اینکه برنج قهوه ای از ارزش غذایی بالاتری نسبت به برنج سفید برخوردار است، افزود: هرچه میزان صیقل بیشتر باشد برنج تولیدی سبوس کمتری داشته، شفاف و شیشه‌ای تر خواهد بود .
 
 وی بیان کرد: کیفیت پخت و خوراک برنج قهوه‌ای نقش موثری در ترویج مصرف و پذیرش این محصول توسط مصرف کننده دارد و لازم است به تدریج با فرهنگ سازی، ترویج خواص برنج قهوه ای و بهبود جایگاه مصرف برنج قهوه ای در رژیم غذایی هفتگی مصرف کنندگان باز شود.
 
 کارشناس ارشد ﺍﺩﺍﺭﻩ ﻏﺬﺍ ﺩﺭ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺩﺍﺭﻭ، در پایان خاطرنشان کرد: برنامه ارتقای ایمنی و سلامت محصول برنج از آبان ماه 92 در دو سطح واردات و تولید داخل در سازمان غذا و دارو مصوب و به صورت کشوری اجرا شده است.

پخش زنده اخبار

chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.

آیا برجام از لحاظ اقتصادی در زندگی شما تاثیرگذار بود؟

  • ساماندهی مراکز توزیع دام زنده در محله اندیشه
  • سودهای نجومی با گوشی قاچاق
  • دل و جگر مرغ با بدن چه می کند؟
  • توصیه فکری به بازیکنان استقلال
  • دلخوری علیمنصور از امید روانخواه
  • فیل سواری آتیلا پسیانی در تایلند! +عکس
  • برخورد دوگانه سیاسی دولت در حوادث بحرانی
  • ایران و حزب الله را تحریم کنید
  • عکس: بازداشت آمریکایی های ژاپنی تبار
  • برزو ارجمند بر روی فرش قرمز+عکس
  • پست متفاوت خانم بازیگر+عکس
  • ما در کنار روحانی سبدی از کاندیداها را داریم!
  • مضرترین عادات غذایی ایرانی ها
  • آماده‌باش گشت‌های نظارت ادامه دارد
  • موهای خود را با این ماسک تقویت کنید+ طرز تهیه
  • بازیگری که مجبور شد روسری خود را بردارد+ عکس
  • این کودکان مهارت‌های زندگی را سریع‌تر یاد می‌گیرند
  • وقتی بازیگر معروف از گوشواره عجیب استفاده می کند+عکس
  • مراقب مصرف غذاهای دریایی باشید
  • تجمع ۳ هزار نفری در اولین مجمع عمومی جبهه مردمی
  • چرا آرسن ونگر محروم شد؟
  • نگران مصرف دئودورانت ها نباشید
  • عکس: زیارتگاه شاهزاده ابراهیم فین کاشان
  • پوستری متفاوت از خوزستان؛ نمی‌توان راحت ماند!
  • شایع‌ترین عوامل خطرآفرین ابتلا به دیابت
  • از کانال‌ها و شبکه‌های اجتماعی بلیط نخرید
  • کشف یک استخر شنا که با مشروب پر شده بود!
  • روشهای رفع سرفه‌ از منظر طب سنتی
  • عکس: اختتامیه کنفرانس بین‌المللی حمایت از انتفاضه فلسطین
  • لباس تکراری عروس ملکه دردسر ساز شد +عکس
  • فواید شگفت انگیز نورخورشید در سیستم ایمنی
  • آمانو: آمریکا برجام را نقض نخواهد کرد
  • فهرستی مدیران دوتابعیتی در اختیار وزارت اطلاعات
  • خانه حضرت زهرا(س) چند متر بود؟
  • زمان افتتاح پروژه امتداد اتوبان یادگار امام(ره)
  • فیلم‌های تلویزیون در تعطیلات پایانی هفته
  • موحدی کرمانی خطیب نماز جمعه تهران
  • بیانیه پایانی کنفرانس حمایت از انتفاضه
  • وعده شهردار تهران برای سربازان محقق شد
  • اهداء «عینک آفتابی» به عباس عراقچی
  • قالیباف: امکانات ورزشی در پایتخت فراهم است
  • مقامات ایرانی در کنفرانس حمایت از انتفاضه +عکس
  • محمد بنا:چرا کسی به کی‌روش نمی‌گوید، دیکتاتور؟
  • نامه سرگشاده بذرپاش به روحانی درباره خوزستان
  • سخنرانی روحانی در اختتامیه کنفرانس انتفاضه
  • ازدواج عجیب پسر 28 ساله با زن 82 ساله +عکس
  • توزیع پرتقال شب عید امروز آغاز شد
  • نماز واقعی چه نمازی است؟
  • ترامپ و پوتین تلفنی گفتگو کردند
  • سلفی ورزشکار زن با حسین رضازاده +عکس
  • برزو ارجمند امشب مهمان «خندوانه» می‌شود
  • سرمربی تیم ملی والیبال به همراه همسرش +عکس
  • از کتاب رهبر انقلاب درباره فلسطین رونمایی شد
  • قالیباف: بیش از ۳۰۰ کیلومتر مترو ساختیم
  • مراسم اختتامیه کنفرانس حمایت از انتفاضه فلسطین
  • گرد و غبار خوزستان 18 برابر حد مجاز! +کاریکاتور
  • سبد معیشتی به چه کسانی تعلق می‌گیرد؟
  • عکس: پایان رزمایش پیامبر اعظم 11 نیروی زمینی سپاه
  • با اولین زلزله؛ ۲۰۰ هزار تهرانی کشته می‌شوند
  • شغل دوم خواننده معروف پاپ چیست؟
  • تخریب پورشه برای تمرین آتش‌نشانی + عکس
  • نرخ گوشت بسته بندی شرکتی در بازار +جدول
  • الگوی مدیریت هماهنگ نوسازی تشریح شد
  • عکس: مراسم تشییع پیکر مادر سردار محمدرضا نقدی
  • لغو ممنوعیت حجاب برای زنان رتش ترکیه
  • مردان ایرانی ۱۴ ماه کمتر از زنان عمر می‌کنند
  • کاهش قیمت دلار به ۳۷۸۰ تومان +‌جدول