صفحه اصلیخواندنی ها
برای کودکان خود لالایی بخوانید

1396/08/29

برای کودکان خود لالایی بخوانید

لالایی خواندن مادر نقش بسیار مهمی در تقویت امواج مغزی و تنظیم بارهای الکتریکی مغز کودک دارد؛ با هر بار لالایی خواندن مادر‌‌، تولید هورمون رشد در هیپوفیز مغز افزایش پیدا کرده لذا در رشد قدی کودک تاثیر بسزایی دارد.
با معده خالی، قهوه ممنوع!
1396/08/28

با معده خالی، قهوه ممنوع!

نوشیدن قهوه می تواند تولید اسید در معده را افزایش دهد و اگر پیش از این کار چیزی نخورده باشید، اسید می تواند به پوشش داخلی معده آسیب وارد کرده و موجب سوء هاضمه و سوزش سردل شود.
اسپند ضدعفونی کننده است
1396/08/27

اسپند ضدعفونی کننده است

یک متخصص طب ایرانی گفت: اسپند خواص ضدعفونی کننده و میکروب کشی مناسبی دارد.
قلب عاملی برای پیری مغز است
1396/08/27

قلب عاملی برای پیری مغز است

تحقیقات جدید نشان داده است که کاهش توانایی پمپاژ قلب افراد سالخورده می‌تواند جریان خون به مرکز حافظه مغز را کاهش دهد و در نتیجه عاملی برای اختلالات مغزی شود.
۱۱ اتفاقی که با حذف گوشت قرمز در بدن می افتد
1396/08/23

۱۱ اتفاقی که با حذف گوشت قرمز در بدن می افتد

اگر شما هنوز نمی دانید گوشت قرمز خوب است یا نه و با حذف آن در بدن چه می شود، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
۷ غذای خارق العاده برای دیابت
1396/08/21

۷ غذای خارق العاده برای دیابت

نرخ هشدار دهنده ابتلا به دیابت به علت عادات غذا خوردن ناسالم، استرس، عدم فعالیت فیزیکی و ... در حال رشد است. رژیم غذایی سالم در کنار سایر عادات سالم، می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به این بیماری شود.
نخ دندان استفاده کنیم یا نه؟

1396/08/21

نخ دندان استفاده کنیم یا نه؟

محققان ۱۲ تحقیق مربوط به استفاده از نخ دندان را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که کسانی که به طور منظم دندان‌های خود را مسواک می‌زنند و از نخ دندان استفاده می‌کنند کمتر دچار خونریزی لثه می‌شوند.
چطور جلوی پرخوری‌مان را بگیریم؟
1396/08/18

چطور جلوی پرخوری‌مان را بگیریم؟

معمولا وقتی حواس مان پرت است پر خوری می کنیم، مثلا موقع تماشای فیلم. به اصطلاح، پر خوری خارج از کنترل ماست. خب چه باید کرد؟ معلوم است کنترل خوردن تان را دوباره به دست بگیرید و برای انجام این کار ساده به راه‌کارهای ما دقت کنید
بلاهایی که هدفون‌ها به سرتان می آورند
1396/08/17

بلاهایی که هدفون‌ها به سرتان می آورند

یک متخصص گوش حلق و بینی از آسیب های ناشی از استفاده از هدفون و صداهای بلند به گوش خبر داد.
اثر سونای خشک بر لاغر شدن بدن
1396/08/17

اثر سونای خشک بر لاغر شدن بدن

یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: ممکن است فرد در زمان حضور در سونای خشک تا یک کیلو وزن خود را از دست بدهد، اما وزن از دست رفته، نشان از کاهش چربی نیست؛ بلکه آب از دست رفته، آب بدن است.
برداشت چغندر ۱۵کیلوگرمی در نی‌ریز فارس +عکس
1396/08/17

برداشت چغندر ۱۵کیلوگرمی در نی‌ریز فارس +عکس

محصول چغندر 15 کیلوگرمی با قطر 94 سانتی متر از یک مزرعه الگویی در بخش پشتکوه نی ریز استان فارس برداشت شد.
زیبایی جدید میلیاردرهای تهرانی + عکس

سوژه ای که گزارش یک رسانه روسی شد

1396/08/15

زیبایی جدید میلیاردرهای تهرانی + عکس

دغدغه جدید پولدارهای تهرانی برای کاشت نگین ۷ میلیونی در چشم سوژه گزارش یک رسانه روس شد.
تنظیم سیاست خارجی در قالب شعار مرگ بر آمریکا

33 سال پیش در چنین روزی

1396/08/02

تنظیم سیاست خارجی در قالب شعار مرگ بر آمریکا

نخست وزیر: ما سیاست داخلی و روابط خود را در خارج به ویژه با غرب در قالب شعار مرگ بر آمریکا تنظیم می کنیم و این شعار برای ما یک شعار استراتژِیک است.
۳ دستور خوشمزه برای جوان ماندن
1396/07/30

۳ دستور خوشمزه برای جوان ماندن

از بنفشه سه‌رنگ در طب سنتی و عامیانه ملل مختلف در انواع بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های تنفسی و ... استفاده می‌شده است.
حال مزاجی‌تان چطور است؟
1396/07/24

حال مزاجی‌تان چطور است؟

اگرچه نمی‌توان برای درمان بیماری‌ها تمام و کمال روی طب سنتی حساب کرد اما بی‌شک می‌توان برخی توصیه‌های اطبای سنتی در مورد «مزاج»ها را شنید و امتحان کرد.
تاثیر رژیم غذایی مردان بر سلامت نوزاد
1396/07/24

تاثیر رژیم غذایی مردان بر سلامت نوزاد

رژیم غذایی مردان قبل از تشکیل نطفه نوزاد نقش بسیار زیادی بر سلامت کودک دارد.
3 خطر اصلی برای دستگاه گوارش
1396/07/22

3 خطر اصلی برای دستگاه گوارش

در حالی‌ که سلامت کلی ما از سلامت دستگاه گوارش نشأت می‌گیرد، بسیاری از ما، اهمیت سلامت دستگاه گوارش را برای سلامت کلی بدن نادیده می‌گیریم.
۱۵ غذای ضد سرطان
1396/07/21

۱۵ غذای ضد سرطان

زمانی که صحبت از بیماری‌های ترسناک به میان می‌آید، سرطان در بالاترین قسمت لیست قرار دارد. رشد کنترل نشده سلول‌ها به عنوان سرطان شناخته شده و بیش از ۸ میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند.
پرخواب ها پرخور می شوند؟
1396/07/20

پرخواب ها پرخور می شوند؟

دو هورمون گرلین و لپتین که به تنظیم گرسنگی کمک می کنند، تحت تاثیر شرایط خواب قرار می گیرند. گرلین اشتها را تحریک می کند، در شرایطی که لپتین آن را کاهش می دهد.
خوابیدن در اتاق سرد چه مزایایی دارد؟
1396/07/19

خوابیدن در اتاق سرد چه مزایایی دارد؟

بنا بر مقاله‌ای از دکتر کریستوفر وینتر، وقتی پای یک خواب خوب شبانه به میان می‌آید، دمای اتاق خواب ما می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
  • دعوت از روحانی برای سفر به اتریش
  • ناکامی یک ساله مسی در گلزنی!
  • قالیباف: بخشی از اصلاح‌طلبان وَبال مردم شده‌اند
  • حضور رهبر انقلاب در چادر روستاییان حادثه‌دیده+عکس
  • سیا چگونه و چرا علیه ایران سندسازی می‌کند؟
  • بسیجیان پیشکسوت اسلامشهری به ارتفاعات تهران صعود کردند
  • اعتراض پیکان به محرومیت یک بازیکن
  • عقبگرد نفت پس از ۶هفته
  • زمان اکران «شاخ کرگدن»؟
  • مریم سعادت: مردم در حادثه زلزله بی نظیر عمل کردند
  • چرا باید تب را جدی بگیرید؟
  • ارسال کمک‌های مردمی سیستان به زلزله‌زدگان
  • پلیسی که در درگیری با داعش به شهادت رسید
  • شکست گچساران در باشگاه‌های هندبال آسیا
  • انشاالله زلزله بهانه ای برای تخفیف مشکلات روستاهای کرمانشاه شود
  • پرسپولیس و استقلال به دنبال شکست حریفان
  • آغاز کارگاه آموزشی TMSفیفا
  • موافقت رهبر انقلاب با اعطای تسهیلات به سربازان زلزله‌زده کرمانشاه
  • رهبر انقلاب: با یکایک دلهای داغدار شما همدردم
  • هجدهمین یادواره ٢٣ شهید پایگاه مقاومت بسیج شهید عشرتی برگزار می شود
  • نجات مرد جوان از مرگ
  • حضور «اتاق تاریک» در جشنواره فجر حتمی شد
  • پایان کار بازیکن سرباز تراکتورسازی در جمع پرشورها
  • برای کودکان خود لالایی بخوانید
  • تازه ترین خبرها از «پاهای بی قرار» منوچهر هادی
  • اروپا حساب خود را از آمریکا جدا کرد
  • روایتی جالب از جام‌جهانی 2014، کی‌روش و مسی
  • سرمایه گذاری عظیم فولکس واگن برای خودروهای خودران
  • اعزام هیئت علی ابن موسی الرضا (ع) شهر فارسان به مشهد مقدس
  • احتمال لغو بازی استقلال و سیاه جامگان!
  • جزئیاتی از داستان «زنانی که با گرگها دویده اند»
  • «علیرضا نظری» به جمع شهدای مدافع حرم پیوست
  • تجمیع تمام کدهای تلفن ثابت تا اواسط سال ۹۷
  • آخرین وضعیت بازگشایی مدارس در مناطق زلزله‌زده
  • جزئیات سومین «سال نوای موسیقی ایران» اعلام شد
  • خاوری فردا محاکمه میشود
  • انتشار تازه‌ترین آلبوم رضا یزدانی به نام «درهم»
  • آغاز پرداخت ۴نوع وام به زلزله زدگان کرمانشاه
  • ارزش بیت کوین از مرز ۸۰۰۰ دلار گذشت
  • نوروزی: کرباسیان نمی‌تواند تخلفات گمرک را انکار کند
  • جوشش چشمه ها بعد از زلزله
  • تخریب امام زاده جعلی در شهر صدرای شیراز
  • روزهای پایانی «مصادره» در کارخانه ارج
  • بخشش، لغو یا اجرای حکم قصاص قاتل ستایش؟
  • نان قطعا گران می‌شود
  • عکس:بازدید رهبر انقلاب از مناطق زلزله زده کرمانشاه
  • حریری در عربستان متهم به پولشویی است
  • رزیتا غفاری: حادثه کرمانشاه برایم سخت بود
  • آغاز نشست علنی مجلس
  • اثرات تبلیغات لوکس تلویزیون بر جامعه
  • عامل نفوذی سیا در خبرگان را بشناسید
  • دولت در روابط با فرانسه تجدیدنظر کند
  • افشاگری رشوه و فساد اداری به تلویزیون کشیده شد
  • انهدام سه باند بزرگ و بین‌المللی مواد مخدر در کرمان
  • حضور فرزندان رهبرانقلاب در مناطق زلزله‌زده+عکس
  • موج تصفیه در عربستان به نیروهای مسلح رسید
  • اگر رهبر انقلاب کرمانشاه بود چی میگفتی؟+فیلم
  • ماندگاری نیروی کار چندسال است؟
  • نخستین سریال هندی نتفلیکس با همکاری شاهرخ خان
  • پاسخ به شبهه نورهای زلزله
  • کمبود دارو در مناطق زلزله‌زده نداریم
  • تنخواه ۱۶.۷ هزار میلیارد تومانی دولت از خزانه
  • سن ابتلا به سرطان در کشور کمتر شد
  • زنگنه هنوز به به قرارداد توتال امیدوار است
  • استارت خودروی کوییک توسط شریعتمداری
  • زمان آخرین مهلت ثبت‌نام بیمه تکمیلی بازنشستگان