صفحه اصلیخواندنی ها
خواص روغن آرگان برای بدن
1396/10/27

خواص روغن آرگان برای بدن

روغن آرگان غنی از مواد مغذی مفید از جمله اسید های چرب اسید لینولئیک و ویتامین E می باشد.
تقویت سلامت بدن با مصرف دانه کنجد
1396/10/27

تقویت سلامت بدن با مصرف دانه کنجد

دانه کنجد علاوه بر آنکه در آشپزی مورداستفاده قرار می گیرد، به دلیل خواص متعدد تغذیه ای و دارویی در طب سنتی هم کاربرد دارد.
قوی ‌ترین گیاهان ضد پیری کدامند؟
1396/10/24

قوی ‌ترین گیاهان ضد پیری کدامند؟

مسلما پیری بخشی از واقعیت زندگی است اما بکارگیری روش هایی مانند جراحی پلاستیک و یا استفاده از کرم ها و لوسیون های گرانقیمت، تنها راه برای جلوگیری از این فرایند طبیعی نیست.
تمام خواص خیار را بشناسید
1396/10/24

تمام خواص خیار را بشناسید

خیار فقط یک میان وعده یا یک ماده غذایی برای سالاد نیست. بلکه میوه ای جالیزی پر از خاصیت های تغذیه ای و آنتی اکسیدانی بی نظیر است.
مواد غذایی سالم چه ویژگی‌هایی دارند؟
1396/10/23

مواد غذایی سالم چه ویژگی‌هایی دارند؟

رئیس انجمن صنایع غذایی ایران ویژگی های مواد غذایی سالم را تشریح کرد.
چرا نباید در وعده صبحانه "پنیر" خورد؟
1396/10/23

چرا نباید در وعده صبحانه "پنیر" خورد؟

یک متخصص طب ایرانی گفت: اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است.
تاثیرات ناشی از اخبار منفی بر بدن
1396/10/23

تاثیرات ناشی از اخبار منفی بر بدن

متخصص مغز و اعصاب گفت: استرس ناشی از قرار گرفتن در معرض اخبار منفی، به صورت مداوم فشار خون در بدن را افزایش داده و می‌تواند سبب بروز سکته مغزی شود.
ایبوپروفن چه بلایی بر سر مردان می‌آورد؟
1396/10/20

ایبوپروفن چه بلایی بر سر مردان می‌آورد؟

تحقیقات نشان می دهند، دوزهای بالای مسکن ایبوپروفن در طولانی مدت می تواند با بروز مشکلاتی در باروری مردان همراه باشد.
بهترین زمان برای استحمام چه موقع است؟
1396/10/16

بهترین زمان برای استحمام چه موقع است؟

دوش گرفتن در صبح بهتر است یا شب؟ این سوال ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد. برخی از افراد بر این باورند که یک استحمام صبحگاهی می تواند آن ها را بیدار کند و روز را با انرژی بیشتری شروع کنند.
۹ توصیه تغذیه‌ای مهم برای مردان جوان
1396/10/16

۹ توصیه تغذیه‌ای مهم برای مردان جوان

برای بیشتر مردان جوان، تغذیه اهمیت چندانی ندارد. چندین عامل در ایجاد چنین نگرشی به نوع رژیم غذایی در آنها نقش اساسی دارد از جمله مشغله های فراوان زندگی امروزی و عدم وجود زمان کافی برای تهیه غذای سالم.
این افراد در معرض سکته قلبی قرار دارند
1396/10/10

این افراد در معرض سکته قلبی قرار دارند

یک فوق تخصص قلب و عروق گفت: بیماران دیابتی حتی اگر علائمی از عارضه‌های قلبی نداشته باشند باید به صورت دوره‌ای تحت معاینه قلبی قرار گیرند.
11 ترفند شگفت انگیز برای تصفیه خون
1396/10/10

11 ترفند شگفت انگیز برای تصفیه خون

بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه می‌شود چو همه اعضای بدن از سلول‌ها گرفته تا غدد و سایر اندام‌ها و ارگان‌ها از خون تغذیه می‌کنند.
علل شایع گرفتگی کمر
1396/10/09

علل شایع گرفتگی کمر

فوق تخصص درد با اشاره به علل شایع گرفتگی کمر گفت: تست نوار عصب و عضله یک روش موثر و ساده برای اطلاع از سلامت عضلات و اعصاب در بدن است.
مهمترین راه جبران کمبود ویتامین D
1396/10/07

مهمترین راه جبران کمبود ویتامین D

محمدی غنی سازی شیر را بهترین راه جبران کمبود ویتامین دی در بدن دانست.
کمبود ویتامین K چه علائمی دارد؟
1396/10/04

کمبود ویتامین K چه علائمی دارد؟

نشانه اصلی کمبود ویتامین K خونریزی شدید است که از اختلال در تشکیل لخته‌های خونی ناشی می‌شود.
تخم مرغ موجب بهبود روند رشد مغز نوزاد می‌شود

محققان می‌گویند؛

1396/10/03

تخم مرغ موجب بهبود روند رشد مغز نوزاد می‌شود

طبق نتایج محققان، تغذیه نوزادان با تخم مرغ مواد مغذی مورد نیاز برای مغز بهتر را برایشان فراهم می‌کند.
قلب زنان در مقابل استرس آسیب پذیرتر است

محققان می‌گویند؛

1396/10/03

قلب زنان در مقابل استرس آسیب پذیرتر است

مطالعه جدید نشان می دهد استرس روانی می تواند بر روی عروق خونی تاثیر داشته و زنان مبتلا به بیماری قلبی به مراتب آسیب پذیرتر هستند.
چگونه عمری طولانی داشته باشیم؟
1396/09/29

چگونه عمری طولانی داشته باشیم؟

هنگامی که موضوع جوان باقی ماندن مطرح می‌شود، فعال باقی ماندن تنها به جنبه جسمانی محدود نمی‌شود، بلکه جنبه‌های اجتماعی زندگی را نیز در بر می‌گیرد.
15 توصیه برای افزایش طول عمر خودرو
1396/09/26

15 توصیه برای افزایش طول عمر خودرو

پس از روشن کردن خودرو، دقایق اول و مسافت یک کیلومتری نخست را با دنده یک یا دو طی کنید تا خودرو گرم شود.
سندرم سرطان خانوادگی را بشناسید
1396/09/14

سندرم سرطان خانوادگی را بشناسید

«سندرم سرطان خانوادگی» ناشی از یک ژن غیرعادی است که از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود.
  • سخنان امروز سید حسن نصرالله
  • نگران آینده انقلاب نیستیم، چرا که صاحب دارد
  • پیش بینی مهم شرکت TSMC
  • برف و باران کشور را فرا می‌گیرد
  • حواشی بررسی ماجرای نفتکش ایرانی سانچی
  • کلنگ زنی پلاسکوی جدید از بهمن
  • باید هدف‌ ما حل مشکلات مردم باشد
  • راننده جدید تراکتور آمد
  • دوره «نگفتن‌ها» و «ندیدن‌ها» گذشته است!
  • سخنان معاون دبیر شورای عالی امنیت ملی دولت اصلاحات
  • در شورای امنیت چه خبر است!؟
  • محیط زیست جای پنهان کاری نیست!
  • مهمترین اخبار فناوری اطلاعات «29 دی 96 » در تهران پرس
  • خبر خوش برای کارمندان !
  • باید فکری به حال خود کنیم!
  • خبرهای جدید از رقایت های قهرمانی هندبال آسیا
  • نظر حاج آقا رحیم ارباب در مورد نماز جمعه/ انفاق کردن و احترام به سادات از ویژگی‌های برجسته ایشان بود
  • امیر سرتیپ کیومرث حیدری در مراسم تشییع شهید برزگر زاده حضور پیدا کرد
  • پیکر مطهرشهید محسن برزگرزاده در اسلامشهر تشیع شد
  • جزییات دقیق حادثه اسلامشهر+عکس
  • افزایش تعداد مصدومان انفجار اسلامشهر به ۱۲ نفر
  • انفجار در اسلامشهر/۶ نفر به بیمارستان منتقل شدند
  • سانچی الان کجاست؟
  • کاربران آیفون قادر به غیرفعال کردن ویژگی مدیریت انرژی می‌شوند
  • احمد نجفی در کنار همسر و فرزندان اوکراینی‌اش! +عکس
  • قرار گرفتن نام رئیس قوه قضائیه در فهرست تحریمی آمریکا یک افتخار است
  • اپل به کارمندان خود در قالب سهام ۲۵۰۰ دلار پاداش می دهد
  • مصرف بنزین در دی ماه رکود زد
  • تکذیب اجبار زندانیان به مصرف هرگونه دارو
  • نماینده تهران با خانواده شهدای پلاسکو دیدار می‌کند
  • قیمت ارز و سکه طلا در بازار تهران
  • انتفاضه خروشان مردمی راه خنثی‌کردن توطئه جاری علیه قدس
  • سخنان ناظر مجلس در شورای اجرایی فناوری اطلاعات
  • اگر هاشمی نبود انقلاب در این جایگاه قرار نداشت
  • به مناسبت 29 دی‌ماه؛ پاسداشت روز غزه
  • پخش مستند"سربازانی برای فردای نزدیک" از شبکه دو سیما
  • دولت برای بازسازی سوریه به کمک آمریکا نیازی ندارد
  • انتقادهای رئیس‌جمهور آمریکا دامن روس‌ها را گرفت
  • واریز «عیدی» بیمه‌شدگان همزمان با حقوق بهمن
  • عنایتی به نشست خبری نرسید
  • آغاز جشنواره تئاتر فجر با غافلگیری گروه فرانسوی
  • از جشن ۵۰ سالگی بورس تا امیدی به رکوردشکنی تاریخی
  • چگونه فیلم انتخاب رهبری در اینترنت منتشر شده است
  • نباید دلارهای نفتی صرف هزینه واردات شود
  • سکوت برابر احمدی نژاد
  • خشکسالی خوزستان
  • ترامپ: بیشتر از آنچه فکر می‌کنید ورزش می‌کنم!
  • "مولاژ" آثار تاریخی بیستون ساخته می‌شود
  • بدسابقه‌ترین بانک‌های مرکزی در پیش بینی شاخص‌های اقتصادی
  • برنامه‌ریزی جهاد دانشگاهی ایلام برای ایجاد نقشه راه توسعه IT در استان
  • باید زندگی مسالمت‌آمیز خود را با زلزله آغاز کنیم
  • غیبت شجاعیان، کریمی و پادوانی در دیدار استقلال و پدیده
  • شورای حمل و نقل و ترافیک، طرح جدید ترافیک سال ۹۷ را تصویب کرد
  • مهاجم خارجی استقلال هنوز به تهران نیامده است
  • درخواست «کارآگاه علوی» از مسئولان دولتی
  • بیانیه پایانی سیزدهمین کنفرانس بین المجالس کشورهای اسلامی
  • 6+1 باور اشتباه در استفاده نکردن از چراغ راهنما
  • قیمت انواع محصولات ایران خودرو ۲۸ دی ۹۶
  • لیست سینماهای جشنواره ملی فیلم فجر
  • شرایط فروش نقد و اقساط هایما S7 توربو با مدل 97
  • ۳۰ درصد تصادفات آزادراه قزوین- زنجان واژگونی است
  • افزایش قیمت دلار بعضی ها را از ترامپ خوشحال تر کرده
  • مهمترین اخبار فناوری اطلاعات «28 دی 96 » در تهران پرس
  • صفحه اول روزنامه های صبح امروز
  • بمناسبت سالگرد تاسیس حزب کارگزاران
  • شهردار منطقه 10 از سینما کارون بازدید کرد
  • ظرفیت‌ نخبگان برای رشد و توسعه منطقه لازم و ضروری است